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“《五禽戏》可以调动整个身体！”

“让自己的四肢比以前灵活了许多！”

“而且，还能够锻炼自己的力量！”

“我感觉我现在的力气，比以前大了许多！”

彭彭也是十分的激动。

就在这时，陆世杰、马魏都和林亚楠也都起床了，从屋子里走了出来。

“爸，您以前都是起床很早的！”

“怎么到了太师祖这里，您天天都睡懒觉？”

陆浣溪看见她爸爸起床了，笑着糗了她爸爸一句。

“你太师祖这里环境十分的清幽！”

“生活节奏十分的悠闲！”

“我好不容易能够好好地休息一下，当然要多休息休息！”

陆世杰笑着解释道。

“爸，您以前很少运动！”

“其实您每天可以早点起来，跟我们一起练习《五禽戏》！”

“《五禽戏》可以锻炼身体，对提高身体素质，有很大的帮助！”

陆浣溪开口劝她爸爸。

“也好！”

“明天早上，我就跟你太师祖学习《五禽戏》！”

陆世杰犹豫了一下，微微点了点头。

其实，他有些不好意思在直播镜头的面前，当着众多网友的面，练习《五禽戏》。

因为他之前看过陆浣溪等人练习《五禽戏》。

那动作太滑稽，让他有些接受不了。

别看他是商界叱吒风云的人物。

但是，有的时候，他也有‘腼腆’的一面。

“不用等到明天！”

“今天就开始吧！”

“我来教您！”

陆浣溪说道。

她看出了她爸爸不好意思习练《五禽戏》。

她爸爸说明天再学习《五禽戏》，不过是推脱之词。

恐怕到了明天，她爸爸又会睡懒觉，然后又说明天再学《五禽戏》。

明日复明日，明日何其多！

“你不是还要跟小黄他们一起准备早餐吗？”

陆世杰看了黄老师一眼。

“陆总，我们做早餐不需要那么多人的！”

“您就放心跟浣溪学习《五禽戏》吧！”

黄老师也看出了陆世杰是在找他当挡箭牌。

他当然不会上当。

於是，他立刻对何老师和彭彭打了一个眼色。

何老师和彭彭立刻会意。

他们都朝陆浣溪眨巴了一下眼睛，然后一起前往厨房。

陆世杰见挡箭牌走了，顿时有些尴尬了。

“爸，您的挡箭牌已经走了！”

“现在肯跟我学习《五禽戏》了吧！”

陆浣溪狡黠地笑了笑。

“那好吧！”

陆世杰看了一旁的太师傅一眼，最后无奈地点头同意。

若是没有太师傅在的话，他或许不会理会他女儿。

可是，现在有太师傅在。

虽然太师傅看上去十分的随和。

但是，太师傅的身上，散发着一种无形的威严，令他有些心悸。

所以，他不敢说《五禽戏》的动作太滑稽。

因此，他只好跟他女儿开始学习《五禽

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